こんにちは♡ 昨日は何も予定がなかったので久々に一日なにもせずにゆっくり過ごせた☺︎💕 昼間は暑くて外でれないので夜お散歩がてらにスタバに行こうかな?って思ったけど結局めんどくさく行かなかった。笑 でもたまにはこういう休日も大事だよね🫶 なんか7月もあっという間に終わっちゃいそうな予感🥺 今週も頑張りましょう♡ それではこのへんで!
こんにちは☀️みゆうです✨✨ 最近、なかなか長時間眠ることができなくて 気づけば4時間睡眠がほとんどになってしまいました。 もともと「寝る時間ってもったいないかも」って思っていたタイプなんですが、 最近はその気持ちがさらに加速していて…つい眠る時間を削ってしまうんです。 でもね、さすがに最近は体にも変化が出てきていて、 ついに金縛りにあうようになっちゃいました😔 正直、眠るのがちょっと怖いなと感じてしまうこともあり それに加えて、 日中の集中力やパフォーマンスも下がってきたなぁって 自覚もしています😔 🧠わたし、ショートスリーパーじゃなかった…! 「私って実はショートスリーパーなのかな?」って思っていた時期もありましたが、 今になって思えば、無理して動いていただけだったんだなって気づきました。 だからこそ最近は、ちゃんと身体を大事にしようって思えるようになってきて🌱 しばらく行けてなかった足ツボやサウナにも、また行こうかなって計画中です♨️✨ 「がんばること」はもちろん大事だけど、 「休むこと」も、それと同じくらい大切だなって感じています。 もし同じように、「最近ちゃんと眠れてないな…」って感じてる方がいたら、 ちょっとだけ自分の身体と向き合う時間を作ってあげてくださいね。 みゆうでした🫧
こんにちは😊✨️ アテナのはるです🌸 先日おにぎり専門店に行ってきました🥰❤️❤️ 専門店なだけあってお米がとってもふわふわで美味しくて毎回感動します😳🩷🩷 特にお気に入りおにぎりがトリュフ卵黄のおにぎり✨️とっても濃くてトリュフの香りがすごくして美味しいのです🥰❤️ さすがおにぎり専門店ですよね😳🩷 こういう体に優しそうなご飯ってなんだか癒される☺️💓 美味しいものを食べると元気になれますね🥰❤️ 他にも気になるおにぎりが沢山あるのでまた行こうと思います😊✨️ はる🌸
実家のねこもかわいいです♡ マヴちゃんとおそろいの首輪♡ ドラえもんみたい😂
気になってたアールグレイブーケをようやく飲めたよ〜ฅ^•ω•^ฅ 暑すぎて10分経たずに溶けちゃった…ラテの方も気になったけどこの暑さじゃ試せないよねぇ(´∩ω∩`) 誕生日に貰ったドリチケのおかげで涼をとれたので助かりました( ˘ω˘ 🫶) レジ横みて気付いたけど次のフラぺマスカットなんだね!( ơ ᴗ ơ ) 大好きだからワクワク(((o(*゚▽゚*)o))) 前回のマンゴーも美味しかったからフルーツ系は期待高まる(๑•̀ㅂ•́)و✧ さて、今日は前職の後輩ちゃんとお洒落ランチしてきます( *´꒳`*) 後日のブログをお楽しみに〜( ´˘` ) では☆
おはようございます☀️ club ATHENAのすずです🔔 ずっと食べたかったもの!! ミスド✨ みんなのポケパラブログみると 結構ミスド出てくることが多くて ずっといいなーってしてた✨ もっちゅりんは諦めました! みんなミスドは何が好きー? すずはねー オールドファッションハニー! 売ってないことも多いけど💭 あとめちゃカロリー高いけど😥 でもミスドを食べるのに カロリーなんて気にしない!! てことでいつも食べます😌 ドーナツは甘々なのが食べたい🍩 昨日はね 今回の選挙日は予定があるので 期日前投票に行ってたんだけど そのあと近くのミスドによったら 激混みで!! みんな投票後にここ来てる?? ってなった🫢 ミスドってこんなに混むんだねー 久々に来たから知らなかった! おいしいもんな💭 あと替えがきかないし…。 てことで今日は朝から デブ活しちゃいます🫶 あとで、ランニングしに行こ…💨 では、また👋 すず🔔 前回のブログの スーパーいいね返信↓ 他にもスーパーいいね、いいね お気に入り ありがとうございます✨ お返しいきますので 気長にお待ちください😌
こんばんは クラブアテナ ❣️あかりです❣️ 銀座田中屋の とろろ蕎麦(冷 めちゃくちゃ美味しいわぁ〜 蕎麦自体美味しい😋 とろろも めちゃくちゃ ふんわり もったり なんと表現したら良いものか。。。 金額は1300円くらいだったかな ぜんぜん価値ある‼️ 本当に美味しいから あまり教えたくないけど 是非食べてみてほしいかな 中毒になる。 今日はお休みなので ゆっくりします(^^) ではでは ま た あし 明日ね〜ぃっ⭐︎ 😇 ふふっ 😏
こんばんは〜! アテナのななせです 今日は定休日です! みんな週末は何して過ごしたの??💭 私は大学の時の友達と久しぶりに会ってきました💞✨ 大好きなアサイー食べたよー! 渋谷のkappa食堂ってお店に行ったんだけど、めちゃめちゃ美味しかったです💭💞 暑い中並んだ甲斐があったよう🥹 おすすめなのでみんなもぜひ行ってみて!!🌟 明日からまた1週間頑張ろうね〜👊🏻✨ ななせ
あんじゅです❤️ 久しぶりにシーシャ行きました✨ ここのチャイが本当に美味しいの🥰ブランデー入もあってそれも美味しかった✨ リフレッシュ出来たから明日からの1週間またがんばろー❣️ bye
こんばんは🌛✨️ アテナのりせです🥷🪄 昨日はづきさんの卓の素敵なお客様からピザ一緒にいただきました🍕✨️ 私はひとり暮らしなのでピザも東京出てきてからあまり食べることもなかったので久しぶりにピザ食べたのですがとっても美味しくて🥹 京都のお土産の抹茶のお菓子も一緒にいただいてとっても楽しいお席でした✨️✨️✨️✨️ それではー✨️
こんばんは! アテナのさなです🐻❄️ 本日のおすすめは じゃん! 長野にある友達の別荘に みんなでスノボしに行った時の写真🤳 何回か行ったことあるから上手くなってて 楽しかったよん✌️ 暑い今だから余計行きたい🥵 星空が綺麗でみんなで見に行ったんだけど 誰かが部屋の鍵無くして 夜のゲレンデをずーっと探しまわったのも 懐かしい😹 そしてまさかのサナが見つけて 一瞬だけヒーローでした🦸 そのあと入った温泉が 世界一気持ちよかった記憶😹😹😹 はやく冬きて❄️ さな
こんばんは❣️ じゅんです!🤩 今日は… 私がご飯当番でした! 近くのスーパーで ゴーヤーが売ってたので ゴーヤーチャンプルー 作ってみたよ!🥒 ゴーヤーは栄養たっぷりで 夏にぴったりなの! ぜひ,お家で作ってみてください❣️🥰
昼間外に出ようとしたらお天気雨で眩しい上に空気がジメっとしててめちゃくちゃ体力消費した(´∩ω∩`) 結局梅雨って明けたの??てかそもそもあった??( ˙-˙ ) それはさておき今週のお礼です( ˙꒳˙ )今回は24個!広げてみてね⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 来週は9日にお客様感謝祭!お得だから遊びに来てね〜ฅ^•ω•^ฅ では☆
こんにちは! ATHENAりりです!!!🤍 もう梅雨は一瞬で終わっちゃったの? どこに行っちゃったの?!! 7月入りたてだというのに、 外に出るのがつらいよ〜!!! 普段あまり女の子らしい洋服って 選ばないんですけど、 去年珍しく、 dazzlinで お気に入りを見つけました👗💞 紫のトップス💜⋆͛ 胸元と、肩の方の素材が違うのが 可愛くてお気に入り!! 普段dazzlinでなんて買わないから ちょっと挑戦であり、ハピーです🥰🥰 みんな熱中症には気をつけて! お外に出てくださいね☺️ りりでした☺️☺️ まったねー👋🏻゛
こんにちは✨️ アテナのはるです🌸 お気に入りのシーシャ屋さんで美味しいものを食べてきました👀✨️ いちごのグリークヨーグルト🤤❤️✨️ たくさんのいちごと甘いソースがかかっていて食べた瞬間に幸せになれます🥰🤤❤️ お店もとってもオシャレで居心地がよくてお気に入りのお店です🤭💕 はる🌸
ニュージーランドに1年いたはずなのに英語テストで20点とった女 アテナのゆめです💤🐣 いやもう、どこから話せばいいのか。 とりあえず、英語レベル分けテストの爆死報告からいきますね。 さてさて、ここはフィリピン。 安くて優しくてめちゃ楽しい語学留学ライフが始まりました🎉 が!!! 語学学校って、初日に「英語レベルチェックテスト」ってやつがあるの。 入学式だと思って行ったら、いきなりバトル始まるシステム。 テスト前、ちょっと思ったの。 「まぁ、私ニュージーランドに1年いたし? 日常会話ならもう余裕っしょ😎」 完全に油断してました。 配られたテスト、開いた瞬間の私の脳内↓ 「……は?」 英語、わからん。 単語、なにそれ。 文章、宇宙語。 文法、異世界転生。 わたし、間違えてロシア語の試験受けてる? ってレベルでちんぷんかんぷん。 あまりのわからなさに、眠気がやってくる。 読む→わからない→思考停止→目が閉じる→夢の世界へようこそ🌙 ※一応テスト中です ってな感じで、ライティングテストは散々でした。 そしてやってきたスピーキングテスト! これはね、意外とできた、、気がする。。 普通にコミュニケーションとれたし、先生も笑ってくれてたし、 「オーケー!グッドジョブ!」って言ってくれたし! これは…勝ったな???(フラグ) テストの結果、出ました。 📄 ライティング(66点満点) 20点 📣 スピーキング intermedium(中間) え? ええ??? まぁ、だよね。納得。 それにしても、一年ニュージーランドに住んでたと思えない結果。 自分でツッコミたくなるレベル。 まじで「オークランドって何県?」状態。 えっと、勝手に自己分析します。 1 スペルがわからない(致命的) 2 頭の中に単語はある。でも文字にできない。謎の脳構造 3 見るより聞くほうが記憶に残るタイプ 難しい単語って、文字になるとまじで脳がシャットダウンするの。 でも音で言ってもらえたら「あーーそれね!知ってる!」ってなる。 この現象、わかる人いる?? 「漢字で書けないけど読みはわかる」日本人あるあるの英語版 正直、英語って伝わるのが一番大事じゃん?(開き直り) 書けなくても、話せたら、旅できるじゃん?☺️ 話せたら、カフェで注文できるし。 でも、、、これを機に、ちゃんとスペル覚えようと思います✍️(たぶん) ライティング66点中、20点でも、生きていける。 でも、25点は目指したい。まずは。 今日もブログ、面白かったよっていう人は いいね、スーパーいいね👍 お願いします🩷 語学学校行ってみたいよ‼️って人はぜひポチッとスーパーいいねお願いします🥺 コメントもどしどしお待ちしてます それではまた!
こんばんは🌛 アテナのあたんです。 先日、 もっちゅりんがかえない!!! というブログを上げたのですが なんと 7/7から 新メニューがでるみたい 😭😭😭😭 ミキミニもかわいい♥ 7/7でもっちゅりんおわっちゃうのかな。 それか被るか。 まだ希望ある?? 開店前に並びたいけど 起きれないんです!! 食べておきたい🥺 今日はここまで では(o・・o)/
こんにちは✨ ATHENA飲まりんです 連勤からの引越しからの連勤で疲れたせいか1年以上ぶりに熱でました😂 今日は昼職も休みだからよかった👍🏻✨ またこれから寝たいと思います💪🏻 じゃあね⚡️
こんにちは💛 さらです❕ 1週間お疲れ様でした✨️ 今日は店休日です( ◜︎︎𖥦◝ ) くら寿司とちいかわコラボキャンペーンしてる🥹♡ 行きたいのに予約5時間後とかで待てない😓😓😓 スムーズに入れないのがさらには難しい( т ̫ т )💦 また再チャレンジします🥺 では🫶
こんにちは♡ 日曜日〜♡ 今日はやっとお休みです☺︎ジム行きたかったけど身体がだるすぎてまったり日曜日🥲 夜に行くか明日行くか悩みます🥲 この前ネイル変えに行ってきた♡ 爪一本折れてたし他にも三箇所亀裂がはいっててもうボロボロだった😭 折れたのは長さ出しして亀裂も補強してもらって綺麗に♡ マグネットチークネイル可愛い🩷 今回は長く保ちますように😭 それではこのへんで!
今日は早朝から準備をして素敵な場所へ 💒👰🏻♀️ 幸せおすそ分けしてもらってきます🤍☺️ わたしの大好きな人たち嫌なことなくずっと幸せでいてほしい🙂 よい日曜日をお過ごしください☀️👋🏻
こんにちは😊✨️ アテナのはるです🌸 今日は日曜日でおやすみ頂いてます🤤💕 やっと日曜日嬉しい🫠❤️ 皆さんは何をしてすごしてますか🥰? 今日は何しようかな🥰? 素敵な日曜日を過ごしてください💕 はる🌸
少し前に出たマックの新作たべたーーー?? アテナの女の子達も結構食べてるみたいで!まりも気になってたからたべました🥰🥰 チキンとオニオンビーフ食べた!🥰 えびフィレオが1番好きなのにアボカドが嫌いだからえびだけ食べれない( ; ; ) もうちょいしたらガーリックシュリンプの時期になるから楽しみだなー!
TikTokで流れてきて以来、なんとなくまた見に行っちゃうショートアニメがあって。 りすアニメっていうアカウントのレオナルドシリーズがゆるかわでお気に入りなの( ˘ω˘ 🫶) カタコトでも頑張るイタリア人(?)のデリバリーピザ店員の話なんだけどちょっとクスってなるゆるさ( ´˘` ) 暇な時にそればっか見てたらピザ食べたくなっちゃったから自分でマルゲリータ作ったよو( ˙꒳˙ )٩ 生地は業務スーパーのやつだけど生バジルのおかげで本格的っぽい美味しいピザが出来ました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 塗って焼くだけの簡単ランチで幸福度上げられるのよき〜( *´꒳`*) では☆
こんにちは😊今日もめちゃくちゃ暑い!外に出るのがもう鬱すぎて仕事行くのがしんどいですね( ˙꒳˙ ) さて、私 今めちゃくちゃ行きたい場所があってそれが大阪万博なんですけどまぁ その理由がミャクミャクに会いたいからなんですね笑 仕事もバタバタなので大坂まで行ける日程もなく結構諦めてたのですが、、 まかか急遽先輩が行けなくなった大阪出張が私に回ってきて🔥激アツ展開すぎる😭💓 何がなんでも有給とくっつけて万博に行けたらと思ってます🔥個人的にこのサンリオコラボがめちゃくちゃほしい!!! 行けたらマイメロちゃんを買ってきたいと思ってます💓 では👋🏻゛ 🌟🌟🌟 ゆい
おはようございます☀️ club ATHENAのすずです🔔 復活ー! てことでネイルしてきました✨ 今回は 家庭の事情により 派手な色🆖だったので めっちゃシンプルに✨ たまにはこんなのも いいかもしれない😌 キラキラな蝶🦋が お気に入りです🫶 今週はアテナいるから 見にきてね😌 そして褒めてね笑 ポケパラで仲良しの女の子は ここで褒めてね?😌笑 褒めの強要してくるタイプです では、また👋 すず🔔 前回のブログの スーパーいいね返信↓ 他にもすーぱーいいね、いいね お気に入り ありがとうございます✨ お返しいきますので 気長にお待ちください😌
じゃんっ!はづきです🐰 みんなーーー!!! 最後の国、マレーシアもいよいよ終盤…! 前回までの旅行記はこちらから🙋♀️ 🇲🇾https://sp.pokepara.jp/tokyo/m2/a10023/shop6465/gal/339551/blog/diary_36508095.html マレーシアを旅立つ前に、もうひとつモスクに行ってみましょう。 やってきたのはこちら! 通称 アイアンモスク 正式名称は、『マスジッド トゥアンク ミザン ザイナル アビディン』 模型がないと全体像がわからないくらい広〜いモスク! 「どこまでがアイアンモスクなの…?」ってくらい広いし、少し複雑な作りでした。 裏口から入ったからかな? このモスクがアイアンモスクと呼ばれる所以は、 建物の70〜80%がスチールで出来ているから…! スチールのドームはすごくかっこいい……。 そしてこの扇風機あるだけでだいぶ涼しい。 こちらのモスクでも、ガイドの方が色々教えてくれます。 アイアンモスクでは、こちらのおじいが付きっきりで教えてくれました。 これ、おじいが色々写真を送ってくれるんだけど…… 画質〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!!!!!! でも送ってくれてありがとう、おじい。 おじいは、至れり尽くせりで説明してくれます。 「アッラーの○☆✕&(聞き取れない)、やってみる〜?」と言われて、 超軽い気持ちで「わかんないけどやりたーーーい!」って言ったらさ、 カメラマンをスタンバイさせて始まった、おじいの言葉復唱タイム。 シュールな図ですよね。 フル映像は来店特典だぞ💕 ちなみにこの動画の見所は、復唱し終わった後の私の「これ、大丈夫なやつなんですか?」という顔です。 正直、軽い気持ちでやってみるー!とは言ったものの、とんでもない儀式が始まるんじゃないかとビビり散らかしておりました。 三日三晩ほど拘束されたらどうしよう…とか思ってたけど、ひとまず大丈夫です。 恐らくあれは真言みたいなものだったと思います。 ということで今日はここまでっ! 警備員さんとおじいの2人がかりでとにかく写真をたくさん撮ってくれる。 ここのローブ、魔法使いみたいでめちゃかわいいよね。 今日も最後まで見てくれてありがとう! 最後まで見てくれたあなたは、 イスラム教について調べると新たな世界が広がるかも……✨ またなっ👋
おはようございます! アテナのじゅりです!! 最近昼夜逆転になってしまいました、😭 そのせいで朝の6時くらいまでいつも起きていて、 朝まで起きてるのがほんとうに苦痛で、、😭 治したいのですが中々治らなくて🥺 どうにか来週までには治したいと思います、笑
こんばんは🌛アテナのあおいです☺️ 昨日は屋内のフェスに行ってたんですけど屋内なのに熱中症ぽくなった🥹はしゃぎすぎたからかな😹 お酒を飲んでヘドバンしてたので具合悪くなって帰ってすぐ寝たけど金縛りにあってつらかった😹 若い頃は平気だったのに最近できない!てことが増えました😭 金縛りって体動かしたいのに動かせなくてほんと焦る( i ꒳ i ) 疲れてたのかも( i ꒳ i ) そういえば人類滅亡しなくてよかった🌎👍 それではまた👋 あおい🐇
こんばんは! アテナのさなです🐻❄️ 今日のおすすめの写真は 遥か昔に沖縄行った時のやつ! 海外みたいでしょ✌️ 今日は病み上がり➕暑かったせいか 少し吐き気がスルノでここまで👋 おやすみなさい